Rezept Französischer Salat

Die Zutaten für den französischen Salat Der fertig angerichtete französische Salat

Zutaten für 4 Portionen

Erdäpfel
2/3 kg Erdäpfel Salzwasser
Wurzelgemüse
1.3 Karotten 1.3 Peterwurzen 0.17 Sellerie 10 dag Erbsen
Gemüse
2/3 Apfel 3.3 Essiggurken
Marinieren
67 g Mayonnaise 2/3 TL Essig Salz Pfeffer

Zubereitung von Französischer Salat

erdäpfel

2/3 kg Erdäpfel schälen und in kleine Würfel (1cm) schneiden. In Salzwasser gar kochen (5 - 10 min). Abseihen und leicht abschrecken.

wurzelgemüse

1.3  Karotten, 0.17  Sellerie und 1.3  Peterwurzen in Würfel (1cm) schneiden und kernig kochen (5 - 10 min). Kurz vor kochende 10 dag Erbsen (tiefgekühlt) zugeben. Abseihen.

gemüse

2/3  Apfel und 3.3  Essiggurken ebenfalls in Würfel (1cm) schneiden

marinieren

Alle Zutaten vermischen und mit Salz, Pfeffer, 2/3 TL Essig und 67 g Mayonnaise marinieren.

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Inhaltsstoffe pro Portion Französischer Salat

5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate, 14 g Fett = 320 kcal (1.300 kJ)

84% der Zutaten haben in KW 10 Saison.

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Sonstiges zum Rezept Französischer Salat

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2 Fotos zum Rezept Französischer Salat

  • Die Zutaten für den französischen Salat Foto 1: Die Zutaten für den französischen Salat
  • Der fertig angerichtete französische Salat Foto 2: Der fertig angerichtete französische Salat