Beerenschmarren

Beerenschmarren

Zutaten für 100 Personen: 6,25 kg Sauerrahm, 100 Eier, 2,5 kg Mehl, 1,25 L Milch, 1 kg Himbeeren, 1 kg Rote ribisel, 500 ml Zucker, 250 ml Butter, 25 Vanillezucker, Salz

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Kohlenhydrate: 33 g Eiweiß: 12 g Fett: 19 g Ballaststoffe: 2 g
Energie: 346 kcal (1.448 kJ)

Zubereitung von Beerenschmarren

Teig

100 Eier trennen. Die Eidotter mit 6,25 kg Sauerrahm, 1,25 L Milch, 25 Vanillezucker und etwas Salz vermischen. Mit 2,5 kg Mehl glatt rühren.

Schnee

Die Eiklar mit 500 ml Zucker zu einem Schnee schlagen und unter den Teig heben.

Backen

In einer Pfanne 250 ml Butter zerlassen und den Teig eingießen. 1 kg Himbeeren und 1 kg Rote ribisel darüber verteilen. Bei 180 °C ca. 10 Minuten backen.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 51% Eiweiß 19% Fett 29% Ballaststoffe 3,1%
Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
12 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
2 g
Energie
346 kcal
1.448 kJ

Fragen zu Beerenschmarren

Wie viele kcal hat Beerenschmarren?
Eine Portion Beerenschmarren liefert 346 kcal.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Beerenschmarren?
Eine Portion Beerenschmarren enthält 33 g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß enthält Beerenschmarren?
Eine Portion Beerenschmarren enthält 12 g Eiweiß.
Wieviel Fett enthält Beerenschmarren?
Eine Portion Beerenschmarren enthält 19 g Fett.
Wieviel Ballaststoffe enthält Beerenschmarren?
Eine Portion Beerenschmarren enthält 2 g Ballaststoffe.

Saisonwert im Jahresverlauf