Zutaten für 3 Portionen
- Reis
- 190 g Reis
- Gemüse
- 110 g Schinken 1.5 Tomaten 75 g Erbsen 75 g Zuckermais 75 g Karotten
- Würzen
- 2 EL Butter Currypulver Salz Pfeffer
Zubereitung von Risipisi Exotisch
reis
190 g Reis kochen.
gemüse
10 Minuten vor kochende gewürfelten 110 g Schinken, 75 g Erbsen, 75 g Zuckermais und gewürfelte 75 g Karotten dazugeben und kurz vor kochende gewürfelte 1.5 Tomaten dazugeben.
würzen
Mit Currypulver, Salz und Pfeffer würzen. Mit 2 EL Butter verfeinern.
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Inhaltsstoffe pro Portion Risipisi Exotisch
13 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate, 14 g Fett = 430 kcal (1.800 kJ)
12% der Zutaten haben in KW 13 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Rezepte für Reisgerichte
