Zutaten für 6 Portionen
- Reis
- 380 g Reis
- Gemüse
- 230 g Schinken 3 Tomaten 150 g Erbsen 150 g Zuckermais 150 g Karotten
- Würzen
- 3 EL Butter Currypulver Salz Pfeffer
Zubereitung von Risipisi Exotisch
reis
380 g Reis kochen.
gemüse
10 Minuten vor kochende gewürfelten 230 g Schinken, 150 g Erbsen, 150 g Zuckermais und gewürfelte 150 g Karotten dazugeben und kurz vor kochende gewürfelte 3 Tomaten dazugeben.
würzen
Mit Currypulver, Salz und Pfeffer würzen. Mit 3 EL Butter verfeinern.
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Inhaltsstoffe pro Portion Risipisi Exotisch
13 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate, 14 g Fett = 430 kcal (1.800 kJ)
12% der Zutaten haben in KW 17 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Rezepte für Reisgerichte
