Rezept Thunfischnudeln

Zutaten für 10 Portionen

Nudeln
1 kg Nudeln
Sauce
830 g Sauerrahm 3.3 Dose Thunfisch 3.3 Zwiebel 3 EL Öl

Zubereitung von Thunfischnudeln

nudeln

1 kg Nudeln kochen.

sauce

3.3  Zwiebeln fein schneiden, in einer Pfanne mit 3 EL Öl anbraten, dann 3.3 Dose Thunfisch hinzugeben. Ca. 5 Minuten weiterbraten, Herd ausschalten, dann 830 g Sauerrahm dazugeben.

servieren

Die Nudeln mit thunfischsoße servieren. Juche!

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Inhaltsstoffe pro Portion Thunfischnudeln

28 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate, 28 g Fett = 700 kcal (2.900 kJ)

12% der Zutaten haben in KW 15 Saison.

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