Rezept Chai

Zutaten für 40 Portionen

Gewürze
20 EL Schwarztee 5 EL Fenchelsamen 5 TL Anis 5 TL Ingwer 30 Kardamomkapseln 20 Nelken 5 Zimtstange
Aufgießen
7.5 L Wasser
Mischen
2.5 L Milch 30 EL Honig

Zubereitung von Chai

aufgießen

7.5 L Wasser aufkochen, Tee + Gewürze damit aufgießen. 10 Minuten ziehen lassen. Tee filtrieren.

mischen

30 EL Honig und 2.5 L Milch dazu geben

tipp:

Bei entspannendem dub in einem Sitzkissen genießen

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Inhaltsstoffe pro Portion Chai

2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate, 3 g Fett = 100 kcal (400 kJ)

Keine Zutaten haben in KW 17 Saison.

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