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16 Rezepte mit Zucchini
Inhaltsstoffe von Zucchini
| Kohlenhydrate | 5 | % |
| Eiweiß | 2 | % |
| Fett | 1 | % |
| Ballaststoffe | 2 | % |
| Wasser | 91 | % |
| Dichte | 1036 | g/l |
| Energie pro 100g | 118 | kJ |
Rezepte mit Zucchini
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1 Zwiebel, 1 Zucchini und 2 Karotten in Streifen schneiden, 20 dag Zuckererbsen putzen und je nach…Vegan
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1 Zucchini und 1 Zwiebel grob Würfeln und in 3 EL Öl anschwitzen. Mit etwas Mehl stauben und das…Vegetarisch
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…Fleisch zugedeckt ziehen lassen. 1 Zucchini in 1x1 cm große Würfel schneiden. 1…
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…würfeln. 200 g grünen Spargel und 1 Zucchini in Scheiben schneiden. Die Spargelspitzen…
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25 dag Erdäpfel nicht ganz gar kochen und in ca. 4 mm dicke Scheiben schneiden. 30 dag Zucchini und…
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1 Zwiebel fein hacken. 3 Karotten und 2 Zucchini würfeln. 3 EL Butterschmalz in einem Topf erhitzen…
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…15-20 Minuten köcheln lassen. 1 Zucchini und 1 Melanzani in 1 cm große Würfel…Vegan
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1 kg kleine Zucchini in dünne Scheiben schneiden und 60 dag Paprika und 30 dag Zwiebeln in dünne Streifen…Vegan
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1 großen Zucchini in 8mm dicke Scheiben schneiden. 15 dag Schinken und 10 dag Käse in kurze Streifen…
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4 Eier und 20 dag Zucker schaumig rühren. 40 dag Zucchini fein raspeln und unter die Masse heben. 30…Vegetarisch
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…200 ml Öl langsam einrühren. 40 dag Zucchini fein raspeln und unter die Masse heben. 40…Vegetarisch
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30 dag Hühnerbrust in kleine Stücke schneiden. Mit 1 EL Sojasauce marinieren. 1/2 Zucchini und 1…
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50 g Zucchini und 2 EL Ingwer fein raspeln. 1 Zwiebel fein hacken. Mit 60 g Creme Fraiche und 80 g Topfen…Vegetarisch
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…füllung sollte dickflüssig sein. 2 Zucchini (je 600g) der Länge nach halbieren. Das…
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1/2 Tasse Reis mit 1 Tassen Wasser und etwas Salz kochen. 1/2 Zucchini und 1/2 kg Tomaten fein würfeln…Vegetarisch
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…grob hacken. 1/2 Melanzani und 1 Zucchini in 5mm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben…Vegetarisch
Rezepte
und Zutaten
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