Rezept Erdnussbutter

Zutaten für 50 g

50 g Erdnüsse 0.75 EL Öl 1/4 EL Honig 1/4 TL Salz

Zubereitung von Erdnussbutter

50 g geröstete Erdnüsse (geschält), mit 0.75 EL Öl mit einem Mixstab oder cutter fein pürieren. Mit 1/4 TL Salz würzen. Wenn gewünscht mit 1/4 EL Honig süßen.

Mengen umrechnen

Inhaltsstoffe pro 100 g Erdnussbutter

26 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate, 62 g Fett = 750 kcal (3.100 kJ)

Keine Zutaten haben in KW 17 Saison.

Bewertungen

 
Bisher 0 Bewertungen  ∅0.00

Weitere Informationen

Erstellt von .

Eingeordnet in: Rezepte für Brotaufstriche