Rezept Erdnussbutter

Zutaten für 200 g

200 g Erdnüsse 3 EL Öl 1 EL Honig 1 TL Salz

Zubereitung von Erdnussbutter

200 g geröstete Erdnüsse (geschält), mit 3 EL Öl mit einem Mixstab oder cutter fein pürieren. Mit 1 TL Salz würzen. Wenn gewünscht mit 1 EL Honig süßen.

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Inhaltsstoffe pro 100 g Erdnussbutter

26 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate, 62 g Fett = 750 kcal (3.100 kJ)

Keine Zutaten haben in KW 41 Saison.

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