Zutaten für 1 Portionen
- Milch
- 100 ml Milch
- Pulver
- 25 ml Milch 1 EL Maisstärke 0.75 EL Zucker 1/4 EL Magerkakaopulver
Zubereitung von Schokoladepudding
milch
100 ml Milch langsam erhitzen.
pulver
0.75 EL Zucker, 1 EL Maisstärke und 1/4 EL Magerkakaopulver mit 25 ml kalter Milch glatt rühren
mischen
Die mischung in die heiße milch einrühren. Unter gelegntlichem rühren aufkochen. Unter ständigem rühren etwa 1 Minuten kochen.
abfüllen
In heiß ausgespülte dessertschalen füllen.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Schokoladepudding
5 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate, 6 g Fett = 220 kcal (900 kJ)
Keine Zutaten haben in KW 17 Saison.
