Zubereitung von Topfennockerl
Topfenteig
- 25 dag Topfen
- 1 Ei
- 3 EL Semmelbröseln
- 3 EL Grieß
25 dag Topfen, 1 Ei, 3 EL Semmelbröseln und 3 EL Grieß zu einem Teig verarbeiten.
15 Minuten kalt ziehen lassen.
Topfennockerl formen & kochen
- Wasser
Leicht gesalzenes Wasser aufkochen und die Hitze reduzieren.
Aus dem Teig mit einem Löffel Topfennockerl formen.
Im heißen Salzwasser 10 Minuten köcheln.
Brösel rösten
- 10 dag Semmelbröseln
- 50 g Butter
- 2 EL Zucker
50 g Butter in einer Pfanne zerlassen.
10 dag Semmelbröseln darin unter Rühren rösten.
2 EL Zucker dazugeben.
Die gekochten Topfennockerl mit einem Siebschöpfer aus dem Wasser heben und in den Bröseln wälzen.
Servieren
- Staubzucker
Die Topfennockerl mit Zwetschkenröster oder Zwetschkenmarmelade anrichten und mit Staubzucker bestreuen.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.
Topfennockerl Fotos
Aus Topfen, Grieß und Semmelbröseln einen Teig zubereiten
Aus dem Teig mit einem Löffel Topfennockerl formen
Die Topfennockerl in leicht gesalzenem Wasser ziehen lassen
Semmelbrösel für die Topfennockerl in Butter rösten
Die Topfennockerl in den Semmelbröseln wälzen
Die fertigen Topfennockerl, serviert mit gerösteten Semmelbröseln und Marmelade
Nährwerte pro Portion
Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 53%
Eiweiß 19%
Fett 29%
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Eiweiß
- 13 g
- Fett
- 20 g
Energie
372 kcal
1.556 kJ
Fragen zu Topfennockerl
- Wie viele kcal hat Topfennockerl?
-
Eine Portion Topfennockerl liefert 372 kcal.
- Wieviel Kohlenhydrate enthält Topfennockerl?
-
Eine Portion Topfennockerl enthält 36 g Kohlenhydrate.
- Wieviel Eiweiß enthält Topfennockerl?
-
Eine Portion Topfennockerl enthält 13 g Eiweiß.
- Wieviel Fett enthält Topfennockerl?
-
Eine Portion Topfennockerl enthält 20 g Fett.
