Brioche

Brioche

Zutaten: 3 Stück Brioche

Zutaten: 500 g Mehl, 125 ml Milch, 120 g Zucker, 2 Eier, 80 g Butter, 4 Eidotter, Zitrone, 1 Packung Germ, 20 ml Rum, 1 Pkg Vanillezucker, Milch, Zucker

Nährwerte pro Portion Details ansehen
Kohlenhydrate: 166 g Eiweiß: 29 g Fett: 37 g Ballaststoffe: 5 g
Energie: 1.125 kcal (4.707 kJ)

Zubereitung von Brioche

Vorbereitungen

1 Packung Germ in etwas lauwarmer Milch und etwas Zucker aufgehen lassen.

Teig

50 dag Mehl in eine Schüssel geben. Mit dem Germ, 4 Eidotter, 1 Ei, 12 dag Zucker, 1 Pkg Vanillezucker, Saft einer halben Zitrone, 2 cl Rum, 8 dag flüssiger Butter und 0,13 L Milch zu einem glatten Teig verarbeiten.

Gehen

Den Teig zwei mal gehen lassen, dazwischen durchkneten.

Formen

Aus dem Teig je Zopf drei Stränge Formen und einen Zopf daraus flechten. Backpapier auf einem Blech ausbreiten. Die Zöpfe auf das Blech geben und zugedeckt 10 Minuten gehen lassen. 1 Ei verquirlen und die Zöpfe damit bestreichen.

Backen

Die Zöpfe bei 180 °C 30 - 40 Minuten lang backen.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 70% Eiweiß 12% Fett 16% Ballaststoffe 2,1%
Kohlenhydrate
166 g
Eiweiß
29 g
Fett
37 g
Ballaststoffe
5 g
Energie
1.125 kcal
4.707 kJ

Fragen zu Brioche

Wie viele kcal hat Brioche?
Eine Portion Brioche liefert 1.125 kcal.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Brioche?
Eine Portion Brioche enthält 166 g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß enthält Brioche?
Eine Portion Brioche enthält 29 g Eiweiß.
Wieviel Fett enthält Brioche?
Eine Portion Brioche enthält 37 g Fett.
Wieviel Ballaststoffe enthält Brioche?
Eine Portion Brioche enthält 5 g Ballaststoffe.

Saisonwert im Jahresverlauf