Rezepte mit Ei

Nährwerte pro 100 g

Zusammensetzung
Wasser 75% Kohlenhydrate 0,7% Eiweiß 13% Fett 11% Ballaststoffe 0,0%
Kohlenhydrate
1 g
≈ 2,8 % der Trockenmasse
Eiweiß
13 g
≈ 52 % der Trockenmasse
Fett
12 g
≈ 46 % der Trockenmasse
Ballaststoffe
0 g
≈ 0,0 % der Trockenmasse
Energie
156 kcal
651 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 25 g

FAQ zu Ei

Wieviel kcal haben Eier?
100 g liefern 156 kcal.
Wieviel Eiweiß enthalten Eier?
100 g enthalten 13 g Eiweiß.
Wieviel Kohlenhydrate enthalten Eier?
100 g enthalten 1 g Kohlenhydrate.
Wieviel Fett enthalten Eier?
100 g enthalten 12 g Fett.
Wieviel Wasser enthalten Eier?
100 g enthalten 76 g Wasser.

Weitere Gerichte mit Ei

Rezepte mit Ei suchen
Vegetarisch
Das fertig gebackene Sellerieschnitzel

Sellerieschnitzel
Vegetarisch

Spinat - Karotten Strudel
Vegetarisch
Der fertig angerichtete Rote Rüben Nudelsalat

Rote Rüben Nudelsalat

Vorbereitung: 20 Minuten Kochzeit: 60 Minuten

Ein Stück Gemüse-Schinken-Strudel mit Erdäpfeln und Weißweinsauce

Gemüse - Schinken - Strudel
Ein Stück Erdbeer-Topfentorte

Erdbeer-Topfentorte
Die fertig angerichteten roten Rüben Cordon Bleus

Rote Rüben Cordon Bleu
Vegetarisch
Der fertig gebackene Krautstrudel, angerichtet mit Kräutersauce und Erdäpfeln

Krautstrudel
Vegetarisch
Die fertig angerichteten Spätzle, mit frisch gemahlenem Pfeffer gewürzt

Kässpätzle
Vegetarisch
Ein Stück fertig gebackener Polenta-Linsen Auflauf

Polenta - Linsen Auflauf
Vegetarisch
Ein Apfel Karotten Muffin, aufgeschnitten

Apfel Karotten Muffins
Speckknödel mit Gulaschsaft

Gekochte Speckknödel mit Erdäpfelteig
Vegetarisch

Tortilla de Patatas
Chefsalat, fertig mariniert

Chefsalat
Fertige Hascheeknödel mit Beilagen

Hascheeknödel
Vegetarisch
Vegetarischen Hascheeknödel mit warmem Krautsalat

Vegetarische Hascheeknödel
Vegetarisch
Die Kaspressknödel, fertig gebraten

Kaspressknödel
Vegetarisch
Ein gefülltes Erdäpfeltascherl, angeschnitten

Erdäpfeltascherl mit Spinat
Vegetarisch
Die fertig gebackene Eierschwammerlquiche, angerichtet mit Erdäpfeln

Eierschwammerlquiche