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Inhaltsstoffe von Fleckerl Hinweise zu diesen Angaben
| Kohlenhydrate | 72 | % |
| Eiweiß | 11 | % |
| Fett | 2 | % |
| Ballaststoffe | 0 | % |
| Wasser | 15 | % |
| Dichte | 1387 | g/l |
| Energie pro 100g | 1.502 | kJ |
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Überbackene Schinkenfleckerl
Zubereitung: 250 g Fleckerl in Salzwasser kernig kochen. Eine Auflaufform mit Butter einfetten und mit Semmelbrösel ausstreuen. 30 dag Schinken in Streifen schneiden. 10 dag Käse reiben. Weiche 10 dag Butter weiterlesen » Erstellt am 05.04.2005
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Fleckerlspeis
Zubereitung: 200 g Fleckerl kernig kochen. 200 g Selchfleisch fein schneiden oder faschieren. 1 Zwiebel und 2 Zehen Knoblauch fein hacken und in 3 EL Öl anbraten. Das Fleisch und die fleckerl dazugeben und einige weiterlesen » Erstellt am 11.12.2006
