Inhaltsstoffe von Öl Hinweise zu diesen Angaben
| Kohlenhydrate | 0 | % |
| Eiweiß | 0 | % |
| Fett | 100 | % |
| Ballaststoffe | 0 | % |
| Wasser | 0 | % |
| Dichte | 920 | g/l |
| Energie pro 100g | 3.892 | kJ |
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Burritos
Zubereitung: 20 dag Rote Bohnen mehrere Stunden einweichen und ca. 45-60 Minuten weich kochen. (Wenn die Bohnen aus der Dose kommen, die doppelte Menge nehmen) 30 dag Beiried (in Scheiben) in eine Marinade aus Senf weiterlesen » Erstellt am 21.02.2009
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Champignon - Erbsen Salat
Zubereitung: 200 g Champignons in Scheibenn schneiden. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die champignons darin goldbraun anbraten. 100 g Erbsen 5 Minuten in Wasser kochen. 1/2 Zwiebel fein hacken. Die erbsen weiterlesen » Erstellt am 30.11.2005
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Champignon - Tomaten Salat
Zubereitung: 300 g Champignons in Scheibenn schneiden. In 1 EL Öl einige Minuten braten. Abkühlen lassen. 1 Zwiebel in Streifen und 2 Tomaten in Würfel schneiden. Champignons, zwiebel und tomaten weiterlesen » Erstellt am 08.02.2005
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Cornflakes-Schnitzel
Zubereitung: 40 dag Hühnerfilets in mehrere Stücke schneiden. 1 Ei verquirlen und 20 dag Cornflakes zerstossen. Das Fleisch in Mehl, dem Ei und den Cornflakes panieren. Die Schnitzel in reichlich Öl weiterlesen » Erstellt am 16.12.2010
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Curryhuhn
Zubereitung: 30 dag Hühnerbrust in kleine stücke schneiden. Mit 1 EL Sojasauce marinieren. 1/2 Zucchini und 1 Karotte in Scheibenn schneiden. 1 Zwiebel fein Würfeln und 1 Zwiebel in stücke schneiden weiterlesen » Erstellt am 14.11.2005
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Currysauce mit Apfel
Zubereitung: 4 Schalotten fein hacken. 300 g Äpfel und 100 g Ananas würfeln. 3 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel glasig anschwitzen. Apfel und Ananas dazugeben. Einige Minuten weiter dünsten weiterlesen » Überarbeitet am 16.01.2006
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Dinkelreis mit Tomaten
Zubereitung: 1 Zwiebel fein Würfeln. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin anbraten. 120 g Dinkelreis dazu geben. Gut verrühren. 2 EL Tomatenmark dazu geben. Etwas mitrösten. Mit 300 ml weiterlesen » Erstellt am 09.02.2005
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Dinkelvollkornbrot
Zubereitung: 500 g Dinkelvollkornmehl mit 2 EL Leinsamen, 2 EL Sonnenblumenkerne, 2 EL Sesam, 2 EL Brotgewürz und 2 TL Salzen vermischen. 1 Pkg Germ in 500 ml Wasser (lauwarm) lösen und dazumischen. Den weiterlesen » Erstellt am 03.06.2007
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Ei - Maki
Zubereitung: 250 g Sushireis in einem Sieb waschen. Mit 500 ml kaltem Wasser in einen Topf geben und aufkochen. Die Herdplatte ausschalten (bei Gas auf die kleinste Flamme zurückschalten) und den Reis 30 Minuten weiterlesen » Erstellt am 21.10.2009
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Eierlikörgugelhupf
Zubereitung: 4 Eier trennen. Die dotter mit 10 dag Zucker, 1 Packung Vanillezucker und 2 cl heißem Wasser schaumig rühren. Die dotter mit 10 dag Zucker zu schnee schlagen. Den zucker dabei nach und nach weiterlesen » Erstellt am 09.05.2006



