Sauce Choron

Sauce Choron

Zutaten für 4 Personen: 200 g Butter, ¼ Bund Petersilie, 2 Eidotter, 2 EL Essig, 1 EL Tomatenmark, 1 TL Zitronensaft, 4 Pfefferkörner, Salz

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Kohlenhydrate: 1 g Eiweiß: 2 g Fett: 45 g
Energie: 413 kcal (1.728 kJ)

Zubereitung von Sauce Choron

Reduktion

¼ Bund Petersilie in Blätter und Stengel trennen. 8 EL Wasser, 2 EL Essig, 4 Pfefferkörner, die Petersilienstengel und eventuell Spargelabschnitte stark einkochen, bis fast keine Flüssigkeit mehr übrig ist (Bei 4 Portionen 2 EL).

Schaumig schlagen

2 Eidotter, 2 EL der Reduktion, 1 TL Zitronensaft und Salz über leichtem Dampf mit einem Schneebesen schaumig schlagen.

Butter einrühren

20 dag Butter verflüssigen und auf 40 °C temperieren. Die flüssige Butter mit einem Schneebesen über Dampf langsam in die schaumige Dottermasse einrühren. Darauf achten, dass die Rührschüssel nicht zu warm wird, da sonst das Ei gerinnt.

Tomatenmark

Die Petersilienblätter fein hacken und gemeinsam mit 1 EL Tomatenmark in die fertig geschlagene Sauce Choron einrühren.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.

Die Sauce Choron gehört zu den klassischen Spargelsaucen und ist eine Abwandlung der Sauce Hollandaise. Der Ansatz wird mit Petersilie und Pfeffer gekocht und die fertige Sauce mit Tomatenmark verfeinert.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 2,1% Eiweiß 4,2% Fett 95%
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
2 g
Fett
45 g
Energie
413 kcal
1.728 kJ

Fragen zu Sauce Choron

Wie viele kcal hat Sauce Choron?
Eine Portion Sauce Choron liefert 413 kcal.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Sauce Choron?
Eine Portion Sauce Choron enthält 1 g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß enthält Sauce Choron?
Eine Portion Sauce Choron enthält 2 g Eiweiß.
Wieviel Fett enthält Sauce Choron?
Eine Portion Sauce Choron enthält 45 g Fett.

Saisonwert im Jahresverlauf