Rezepte mit Lauch
Nährwerte pro 100 g
Zusammensetzung
Wasser 92%
Kohlenhydrate 3,2%
Eiweiß 2,2%
Fett 0,3%
Ballaststoffe 2,2%
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 3 g
≈ 41 % der Trockenmasse
≈ 28 % der Trockenmasse
≈ 3,8 % der Trockenmasse
≈ 28 % der Trockenmasse
Energie
24 kcal
102 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 7,9 g
FAQ zu Lauch
- Wann hat Lauch Saison?
-
Lauch hat Saison: Ende Mai bis Ende Januar.
- Wieviel kcal hat Lauch?
-
100 g liefern 24 kcal.
- Wieviel Eiweiß enthält Lauch?
-
100 g enthalten 3 g Eiweiß.
- Wieviel Kohlenhydrate enthält Lauch?
-
100 g enthalten 4 g Kohlenhydrate.
- Wieviel Fett enthält Lauch?
-
100 g enthalten 1 g Fett.
- Wieviel Wasser enthält Lauch?
-
100 g enthalten 93 g Wasser.
Saisonkalender Lauch
Ende Mai bis Ende Januar
Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember
Farbige Wochen markieren die Saison der Zutat. Die aktuelle Woche ist hervorgehoben.
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