Rezepte mit Sojasprossen

Nährwerte pro 100 g

Zusammensetzung
Wasser 89% Kohlenhydrate 1,8% Eiweiß 3,2% Fett 0,3% Ballaststoffe 5,6%
Kohlenhydrate
2 g
≈ 17 % der Trockenmasse
Eiweiß
4 g
≈ 29 % der Trockenmasse
Fett
1 g
≈ 2,8 % der Trockenmasse
Ballaststoffe
6 g
≈ 51 % der Trockenmasse
Energie
23 kcal
95 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 11 g

FAQ zu Sojasprossen

Wann hat Sojasprossen Saison?
Sojasprossen hat Saison: Anfang Januar bis Anfang April · Ende November bis Ende Dezember.
Wieviel kcal hat Sojasprossen?
100 g liefern 23 kcal.
Wieviel Eiweiß enthält Sojasprossen?
100 g enthalten 4 g Eiweiß.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Sojasprossen?
100 g enthalten 2 g Kohlenhydrate.
Wieviel Fett enthält Sojasprossen?
100 g enthalten 1 g Fett.
Wieviel Wasser enthält Sojasprossen?
100 g enthalten 90 g Wasser.

Saisonkalender Sojasprossen

Anfang Januar bis Anfang April · Ende November bis Ende Dezember

Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember

Farbige Wochen markieren die Saison der Zutat. Die aktuelle Woche ist hervorgehoben.