Rezepte mit Erdapfel

Nährwerte pro 100 g

Zusammensetzung
Wasser 83% Kohlenhydrate 15% Eiweiß 2,0% Fett 0,0% Ballaststoffe 0,0%
Kohlenhydrate
15 g
≈ 88 % der Trockenmasse
Eiweiß
2 g
≈ 12 % der Trockenmasse
Fett
0 g
≈ 0,0 % der Trockenmasse
Ballaststoffe
0 g
≈ 0,0 % der Trockenmasse
Energie
68 kcal
285 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 17 g

FAQ zu Erdapfel

Wann hat Erdapfel Saison?
Erdapfel hat Saison: Anfang Juli bis Ende März.
Wieviel kcal haben Erdäpfel?
100 g liefern 68 kcal.
Wieviel Eiweiß enthalten Erdäpfel?
100 g enthalten 2 g Eiweiß.
Wieviel Kohlenhydrate enthalten Erdäpfel?
100 g enthalten 15 g Kohlenhydrate.
Wieviel Fett enthalten Erdäpfel?
100 g enthalten 0 g Fett.
Wieviel Wasser enthalten Erdäpfel?
100 g enthalten 83 g Wasser.

Zutaten vergleichen

Vergleiche Erdapfel mit ähnlichen Zutaten und sieh dir die Unterschiede im Detail an.

Saisonkalender Erdapfel

Anfang Juli bis Ende März

Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember

Farbige Wochen markieren die Saison der Zutat. Die aktuelle Woche ist hervorgehoben.