Rezepte mit Pastinake
Nährwerte pro 100 g
Zusammensetzung
Wasser 78%
Kohlenhydrate 15%
Eiweiß 1,3%
Fett 0,5%
Ballaststoffe 5,0%
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 5 g
≈ 69 % der Trockenmasse
≈ 6,0 % der Trockenmasse
≈ 2,3 % der Trockenmasse
≈ 23 % der Trockenmasse
Energie
70 kcal
292 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 22 g
FAQ zu Pastinake
- Wann hat Pastinake Saison?
-
Pastinake hat Saison: Anfang September bis Anfang April.
- Wieviel kcal haben Pastinaken?
-
100 g liefern 70 kcal.
- Wieviel Eiweiß enthalten Pastinaken?
-
100 g enthalten 2 g Eiweiß.
- Wieviel Kohlenhydrate enthalten Pastinaken?
-
100 g enthalten 15 g Kohlenhydrate.
- Wieviel Fett enthalten Pastinaken?
-
100 g enthalten 1 g Fett.
- Wieviel Wasser enthalten Pastinaken?
-
100 g enthalten 79 g Wasser.
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Saisonkalender Pastinake
Anfang September bis Anfang April
Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember
Farbige Wochen markieren die Saison der Zutat. Die aktuelle Woche ist hervorgehoben.
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