Rezepte mit Salat

Nährwerte pro 100 g

Zusammensetzung
Wasser 97% Kohlenhydrate 1,1% Eiweiß 1,3% Fett 0,2% Ballaststoffe 0,0%
Kohlenhydrate
2 g
≈ 42 % der Trockenmasse
Eiweiß
2 g
≈ 50 % der Trockenmasse
Fett
1 g
≈ 7,7 % der Trockenmasse
Ballaststoffe
0 g
≈ 0,0 % der Trockenmasse
Energie
11 kcal
48 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 2,6 g

FAQ zu Salat

Wann hat Salat Saison?
Salat hat Saison: Anfang April bis Ende Oktober.
Wieviel kcal hat Salat?
100 g liefern 11 kcal.
Wieviel Eiweiß enthält Salat?
100 g enthalten 2 g Eiweiß.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Salat?
100 g enthalten 2 g Kohlenhydrate.
Wieviel Fett enthält Salat?
100 g enthalten 1 g Fett.
Wieviel Wasser enthält Salat?
100 g enthalten 98 g Wasser.

Saisonkalender Salat

Anfang April bis Ende Oktober

Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember

Farbige Wochen markieren die Saison der Zutat. Die aktuelle Woche ist hervorgehoben.