Rezepte mit Rote rübe

Nährwerte pro 100 g

Zusammensetzung
Wasser 88% Kohlenhydrate 7,6% Eiweiß 1,5% Fett 0,1% Ballaststoffe 2,5%
Kohlenhydrate
8 g
≈ 65 % der Trockenmasse
Eiweiß
2 g
≈ 13 % der Trockenmasse
Fett
1 g
≈ 0,9 % der Trockenmasse
Ballaststoffe
3 g
≈ 21 % der Trockenmasse
Energie
37 kcal
156 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 12 g

FAQ zu Rote rübe

Wann hat Rote rübe Saison?
Rote rübe hat Saison: Anfang Januar bis Ende Dezember.
Wieviel kcal haben Rote rüben?
100 g liefern 37 kcal.
Wieviel Eiweiß enthalten Rote rüben?
100 g enthalten 2 g Eiweiß.
Wieviel Kohlenhydrate enthalten Rote rüben?
100 g enthalten 8 g Kohlenhydrate.
Wieviel Fett enthalten Rote rüben?
100 g enthalten 1 g Fett.
Wieviel Wasser enthalten Rote rüben?
100 g enthalten 89 g Wasser.

Saisonkalender Rote rübe

Anfang Januar bis Ende Dezember

Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember

Farbige Wochen markieren die Saison der Zutat. Die aktuelle Woche ist hervorgehoben.