Rezepte mit Brokkoli
Nährwerte pro 100 g
Zusammensetzung
Wasser 94%
Kohlenhydrate 0,0%
Eiweiß 3,0%
Fett 3,0%
Ballaststoffe 0,0%
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0 g
≈ 0,0 % der Trockenmasse
≈ 50 % der Trockenmasse
≈ 50 % der Trockenmasse
≈ 0,0 % der Trockenmasse
Energie
39 kcal
163 kJ
Trockenmasse (ohne Wasser): 6,0 g
FAQ zu Brokkoli
- Wann hat Brokkoli Saison?
-
Brokkoli hat Saison: Anfang Juni bis Anfang Oktober.
- Wieviel kcal hat Brokkoli?
-
100 g liefern 39 kcal.
- Wieviel Eiweiß enthält Brokkoli?
-
100 g enthalten 3 g Eiweiß.
- Wieviel Kohlenhydrate enthält Brokkoli?
-
100 g enthalten 0 g Kohlenhydrate.
- Wieviel Fett enthält Brokkoli?
-
100 g enthalten 3 g Fett.
- Wieviel Wasser enthält Brokkoli?
-
100 g enthalten 94 g Wasser.
Saisonkalender Brokkoli
Anfang Juni bis Anfang Oktober
Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember
Farbige Wochen markieren die Saison der Zutat. Die aktuelle Woche ist hervorgehoben.