Zwetschkenknödel mit Topfenteig

Zwetschkenknödel mit Topfenteig

Zutaten für 4 Personen: 500 g Topfen, 500 g Zwetschken, 200 g Semmelbröseln, 2 Eier, 100 g Butter, 6 EL Semmelbröseln, 6 EL Grieß, 4 EL Zucker, Staubzucker

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Kohlenhydrate: 94 g Eiweiß: 27 g Fett: 39 g Ballaststoffe: 2 g
Energie: 832 kcal (3.481 kJ)

Zubereitung von Zwetschkenknödel mit Topfenteig

Teig

50 dag Topfen, 2 Eier, 6 EL Semmelbröseln und 6 EL Grieß zu einem Teig verarbeiten. 15 Minuten kalt ziehen lassen. 500 g Zwetschken mit dem Topfenteig ca. 1 cm dick umhüllen. Mit Hilfe von Semmelbröseln Knödel formen.

Kochen

Die Zwetschkenknödel in leicht gesalzenem Wasser 10 Minuten leicht köcheln lassen.

Brösel

100 g Butter in einer Pfanne zerlassen. 20 dag Semmelbröseln darin unter Rühren rösten. 4 EL Zucker dazugeben. Die gekochten Zwetschkenknödel mit einem Siebschöpfer aus dem Wasser heben und in den Bröseln wälzen. Servieren Die Zwetschkenknödel mit Semmelbröseln anrichten und mit Staubzucker bestreuen.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 59% Eiweiß 17% Fett 24% Ballaststoffe 1,2%
Kohlenhydrate
94 g
Eiweiß
27 g
Fett
39 g
Ballaststoffe
2 g
Energie
832 kcal
3.481 kJ

Fragen zu Zwetschkenknödel mit Topfenteig

Wie viele kcal hat Zwetschkenknödel mit Topfenteig?
Eine Portion Zwetschkenknödel mit Topfenteig liefert 832 kcal.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Zwetschkenknödel mit Topfenteig?
Eine Portion Zwetschkenknödel mit Topfenteig enthält 94 g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß enthält Zwetschkenknödel mit Topfenteig?
Eine Portion Zwetschkenknödel mit Topfenteig enthält 27 g Eiweiß.
Wieviel Fett enthält Zwetschkenknödel mit Topfenteig?
Eine Portion Zwetschkenknödel mit Topfenteig enthält 39 g Fett.
Wieviel Ballaststoffe enthält Zwetschkenknödel mit Topfenteig?
Eine Portion Zwetschkenknödel mit Topfenteig enthält 2 g Ballaststoffe.

Saisonwert im Jahresverlauf