Petersilerdäpfel

Petersilerdäpfel

Zutaten: Petersilerdäpfel für 4 Personen

Zutaten: 800 g Erdäpfel, 1 Bund Petersilie, 40 g Butter

Nährwerte pro Portion Details ansehen
Kohlenhydrate: 30 g Eiweiß: 4 g Fett: 9 g
Energie: 212 kcal (887 kJ)

Zubereitung von Petersilerdäpfel

Erdäpfel kochen

80 dag Erdäpfel gar kochen oder dämpfen. Die Erdäpfel schälen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

Petersilie

1 Bund Petersilie fein hacken. 40 g Butter in einem Topf zerlassen, die noch heißen Erdäpfel und die Petersilie zur Butter geben und schwenken, bis sich die Petersilie gleichmäßig auf den Erdäpfeln verteilt hat.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.

Petersilerdäpfel eignen sich als Beilage zu Wiener Schnitzel, 24 Stunden Kalbsschnitzel, Pfeffersteak, Rindsbraten, gekochter Spargel und vielen anderen Gerichten.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 71% Eiweiß 9,5% Fett 21%
Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
4 g
Fett
9 g
Energie
212 kcal
887 kJ

Fragen zu Petersilerdäpfel

Wie viele kcal hat Petersilerdäpfel?
Eine Portion Petersilerdäpfel liefert 212 kcal.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Petersilerdäpfel?
Eine Portion Petersilerdäpfel enthält 30 g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß enthält Petersilerdäpfel?
Eine Portion Petersilerdäpfel enthält 4 g Eiweiß.
Wieviel Fett enthält Petersilerdäpfel?
Eine Portion Petersilerdäpfel enthält 9 g Fett.

Saisonwert im Jahresverlauf