Zutaten für 1 Portionen
- Vorbereitungen
- 13 dag Karfiol 1/3 Zwiebel
- Braten
- 2/3 EL Butterschmalz etwas Zucker
- Sauce
- 42 ml Schlagobers 33 ml Wasser 33 ml Weißwein Mehl Liebstöckel Schnittlauch Pfeffer Salz
- Servieren
- 120 g Nudeln Salzwasser Parmesan
Zubereitung von Nudeln mit Karfiol - Schinken Sauce
vorbereitungen
Von 13 dag Karfiol einige kleine Rosen ablösen. Den Rest fein hacken. 1/3 Zwiebel fein hacken.
braten
2/3 EL Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Den Zwiebel darin anschwitzen. etwas Zucker dazugeben und leicht karamelsieren. Den Karfiol dazugeben. Ein paar Minuten weiterbraten.
sauce
Mit Mehl stauben, kurz mitrösten. Mit 33 ml Weißwein und 33 ml Wasser ablöschen. Gut umrühren. Etwas einkochen lassen. Mit Liebstöckel, Schnittlauch, Pfeffer und Salz würzen. 42 ml Schlagobers dazugeben. Noch einige Minuten köcheln lassen.
servieren
120 g Nudeln in reichlich Salzwasser nach Anleitung al dente Kochen. Die Nudeln mit der Sauce und Parmesan servieren.
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Inhaltsstoffe pro Portion Nudeln mit Karfiol - Schinken Sauce
17 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate, 23 g Fett = 700 kcal (2.900 kJ)
9% der Zutaten haben in KW 17 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Vegetarische Hauptspeisen, Rezepte für Nudelgerichte
