Mousse Au Chocolat

Zutaten: Mousse Au Chocolat für 20 Personen
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Kohlenhydrate: 28 g Eiweiß: 8 g Fett: 31 g
Energie: 417 kcal (1.745 kJ)

Zubereitung von Mousse Au Chocolat

schokolade

33,33 dag Kochschokolade und 33,33 dag Vollmilchschokolade über Wasserdampf zergehen lassen.

warm/kalt schlagen

10 Eier, 15 dag Zucker in einer schüssel über Wasserdampf mit einem Schneebesen aufschlagen. Mit dem Mixer fertigrühren (ca 10 min).

gelatine

6,67 Blatt Gelatine in kaltem Wasser einweichen und durch erwärmen in Cognac zergehen lassen.

schlagobers

100 dag Schlagobers steif schlagen.

mischen

Die schokolade (soll schon etwas abgekühlt sein) unter die eiermasse heben, gelantine zügig unterrühren. Zuletzt den schlagobers einrühren.

kühlen

In einer schüssel einige Stunden zugedeckt kalt stellen.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 42% Eiweiß 12% Fett 47%
Kohlenhydrate
28 g
Eiweiß
8 g
Fett
31 g
Energie
417 kcal
1.745 kJ

Fragen zu Mousse Au Chocolat

Wie viele kcal hat Mousse Au Chocolat?
Eine Portion Mousse Au Chocolat liefert 417 kcal.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Mousse Au Chocolat?
Eine Portion Mousse Au Chocolat enthält 28 g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß enthält Mousse Au Chocolat?
Eine Portion Mousse Au Chocolat enthält 8 g Eiweiß.
Wieviel Fett enthält Mousse Au Chocolat?
Eine Portion Mousse Au Chocolat enthält 31 g Fett.

Saisonwert im Jahresverlauf