Zubereitung von Lauch - Pilz Kuchen
Mürbteig
Gemüse schneiden
- 20 Stangen Lauch
- 150 dag Champignons
- 150 dag Austernpilze
20 Stangen Lauch der länge nach halbieren und in Streifen schneiden.
150 dag Champignons und 150 dag Austernpilze in Scheiben schneiden.
Fülle
- 400 ml Butterschmalz
- Salz, Muskatnuss
200 ml Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen.
Den lauch darin scharf anbraten und einige Minuten weiterbraten, dann in der Pfanne auf eine Seite schieben.
Wieder 200 ml Butterschmalz erhitzen und die pilze einige Minuten mitbraten.
Mit Salz und Muskatnuss würzen.
Die fülle auskühlen lassen.
Füllung und Überguss
- 20 Eier
- 1 L Schlagobers
- 1 kg Sauerrahm
Den Teig ca. 5 mm dünn ausrollen.
Eine Springform einfetten (oder ein Backblech mit Backpapier belegen) und mit Mehl bestauben.
Mit dem Teig auskleiden.
Die Fülle auf den Teig geben.
20 Eier, 1 L Schlagobers und 1 kg Sauerrahm glatt rühren und auf der Fülle verteilen.
Backen
Bei 200 °C 40 Minuten im Backrohr backen.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.
Lauch - Pilz Kuchen Fotos
Den Lauch in Streifen schneiden und in Öl braten
Die Champignons ebenfalls braten
Lauch und Champignons vermischen und salzen
Den Mürbteig auf einem Blech verteilen und mit der Lauch-Pilz Mischung belegen
Auf die Fülle den Überguß gießen
Ein Stück Lauch - Pilz Kuchen
Nährwerte pro Portion
Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 28%
Eiweiß 14%
Fett 57%
Ballaststoffe 2,5%
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Eiweiß
- 16 g
- Fett
- 67 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Energie
791 kcal
3.310 kJ
Fragen zu Lauch - Pilz Kuchen
- Wie viele kcal hat Lauch - Pilz Kuchen?
-
Eine Portion Lauch - Pilz Kuchen liefert 791 kcal.
- Wieviel Kohlenhydrate enthält Lauch - Pilz Kuchen?
-
Eine Portion Lauch - Pilz Kuchen enthält 33 g Kohlenhydrate.
- Wieviel Eiweiß enthält Lauch - Pilz Kuchen?
-
Eine Portion Lauch - Pilz Kuchen enthält 16 g Eiweiß.
- Wieviel Fett enthält Lauch - Pilz Kuchen?
-
Eine Portion Lauch - Pilz Kuchen enthält 67 g Fett.
- Wieviel Ballaststoffe enthält Lauch - Pilz Kuchen?
-
Eine Portion Lauch - Pilz Kuchen enthält 3 g Ballaststoffe.