Zubereitung von Karotten - Curry Liptauer
rühren
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.
Karotten - Curry Liptauer Fotos
Die schaumig gerührte Butter mit Zwiebel und Karotten vermischen
Der fertige Karotten-Curry Liptauer
Der Karotten - Curry Liptauer ist eine Variation des klassischen Liptauer. Der aus der Slowakei stammende Aufstrich wird ja üblicherweise mit Paprikapulver und Kümmel gewürzt.
Nährwerte pro Portion
Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 14%
Eiweiß 22%
Fett 62%
Ballaststoffe 5,6%
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Eiweiß
- 8 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Energie
245 kcal
1.025 kJ
Fragen zu Karotten - Curry Liptauer
- Wie viele kcal hat Karotten - Curry Liptauer?
-
Eine Portion Karotten - Curry Liptauer liefert 245 kcal.
- Wieviel Kohlenhydrate enthält Karotten - Curry Liptauer?
-
Eine Portion Karotten - Curry Liptauer enthält 5 g Kohlenhydrate.
- Wieviel Eiweiß enthält Karotten - Curry Liptauer?
-
Eine Portion Karotten - Curry Liptauer enthält 8 g Eiweiß.
- Wieviel Fett enthält Karotten - Curry Liptauer?
-
Eine Portion Karotten - Curry Liptauer enthält 22 g Fett.
- Wieviel Ballaststoffe enthält Karotten - Curry Liptauer?
-
Eine Portion Karotten - Curry Liptauer enthält 2 g Ballaststoffe.