Kaiserschmarrn

Kaiserschmarrn

Zutaten für 4 Personen: 6 Eier, 250 ml Milch, 120 g Mehl, 50 g Butter, 2 EL Zucker, 1 Packung Vanillezucker, Zucker, Staubzucker

Nährwerte pro Portion Details ansehen
Kohlenhydrate: 35 g Eiweiß: 15 g Fett: 22 g Ballaststoffe: 1 g
Energie: 391 kcal (1.636 kJ)

Zubereitung von Kaiserschmarrn

Teig

Für den Teig 6 Eier trennen. Die Eidotter mit 2 EL Zucker, 1 Packung Vanillezucker, 12 dag Mehl und ¼ L Milch glatt rühren. Die Eiklar zu einem steifen Schnee schlagen. Den Schnee unter die Dottermasse heben.

Kaiserschmarrn backen

50 g Butter in einer großen Pfanne schmelzen. Den Teig eingießen und einige Minuten bei mittlerer Hitze backen. Den Kaiserschmarrn mit der Pfanne bei 200°C im Backrohr 10 - 15 Minuten fertig backen.

Kaiserschmarrn fertigstellen

  • Zucker, Staubzucker
Den Kaiserschmarrn in etwa 4 cm große Stücke reißen und mit Zucker bestreuen. Umrühren, damit der Zucker noch leicht karamellisiert. Den Kaiserschmarrn mit Staubzucker bestreuen.
Erstellt und erprobt von Martin Schlagnitweit – saisonaler Hobbykoch, Webentwickler und Gemüsegärtner.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge: 1 Portion
Zusammensetzung
Kohlenhydrate 49% Eiweiß 21% Fett 31% Ballaststoffe 1,4%
Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
15 g
Fett
22 g
Ballaststoffe
1 g
Energie
391 kcal
1.636 kJ

Fragen zu Kaiserschmarrn

Wie viele kcal hat Kaiserschmarrn?
Eine Portion Kaiserschmarrn liefert 391 kcal.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Kaiserschmarrn?
Eine Portion Kaiserschmarrn enthält 35 g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß enthält Kaiserschmarrn?
Eine Portion Kaiserschmarrn enthält 15 g Eiweiß.
Wieviel Fett enthält Kaiserschmarrn?
Eine Portion Kaiserschmarrn enthält 22 g Fett.
Wieviel Ballaststoffe enthält Kaiserschmarrn?
Eine Portion Kaiserschmarrn enthält 1 g Ballaststoffe.

Saisonwert im Jahresverlauf