8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate, 9 g Fett = 170 kcal (700 kJ)
Keine Zutaten haben in KW 25 Saison.
Foto 1: bei judith 030
Foto 2: bei judith 033
Foto 3: bei judith 036
Foto 4: bei judith 046
Foto 5: Die japanische Omelett für das Ei-Maki braten
Foto 6: Je 1 EL Marmelade auf die Palatschinken aufbringen
Foto 7: Erdbeeren und Joghurt vermischen
Foto 8: Topfen und Joguhrt verrühren und Zucker sowie Vanillezucker dazu geben.
Foto 9: Ei, Joghurt, Öl und Zucker verrühren und die Ananasstücke dazu geben
Deine Rezeptvorschläge nehme ich gerne per E-Mail entgegen. Details zu den saisonalen Obst- und Gemüsesorten findest du im Saisonkalender von "die umweltberatung" Wien.
Besuchen Sie auch unsere Suchmaschine für Kochrezepte www.kochen-backen.net. Sie durchsucht ca. 50.000 Rezepte auf verschiedenen Plattformen und Blogs und stellt diese grupiert nach Häufigkeit und Variationen dar. Aktuelle Saisonrezepte werden auch hier automatisch berechnet.
Webdesign: 