Viele Menschen vertragen Milchzucker oder andere Inhaltsstoffe in der Milch schlecht oder gar nicht. Andere mögen Milch einfach nicht. Daher gibt es in dieser Liste nur Kochrezepte ohne Milch und Milchprodukte. Bei einigen Rezepten ist als Beilage eine Sauce auf Basis von Joghurt oder Sauerrahm angegeben oder auf den Fotos zu sehen. Diese muss durch ein Chutney oder ähnliches ersetzt werden.
Thai Hühnercurry
Zutaten: Hühnerbrust, Wasser, Kokosmilch, Paprika, Zwiebel, Öl, Maisstärke und 5 weitere
Thai Hühnercurry
ThaiCocoChicken
Zutaten: Hühnerbrust, Kokosmilch, Zuckerschoten, Karotten, Brokkoli, Brauner Zucker, Limettensaft und 4 weitere
ThaiCocoChicken
Tofu mit Brokkoli und Pilzen
Zutaten: Brokkoli, Champignons, Wasser, Karotten, Tofu, Erdnüsse, Zwiebel und 9 weitere
Tofu mit Brokkoli und Pilzen
Tomaten - Salsa aus der Dose
Zutaten: Geschälte Tomaten, Knoblauch, Koriander, Chillies
Tomaten - Salsa aus der Dose
[vegan]
Tomaten - Salsa aus frischen Zutaten
Zutaten: Tomaten, Zitrone, Zwiebel, Chillies, Koriander, Knoblauch
Tomaten - Salsa aus frischen Zutaten
[vegan]
