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Einkaufsliste für 4 Portionen Prinzessin auf der Erbse [anzeigen]

400 g Spiralnudeln
250 g Topfen
370 g Käse
2 Ei
100 ml Schlagobers
150 g Passierte Tomaten
1 Zwiebel
80 g Tomatenmark
1 EL Olivenöl
1 Zehe Knoblauch

Zutaten für 4 Portionen Prinzessin auf der Erbse

nudeln
400 g Spiralnudeln und Salzwasser
helle soße
250 g Topfen, 150 g Passierte Tomaten, 2 Ei, 100 ml Schlagobers und 1 Prise Salz
rote soße
250 g Käse, 100 ml Wasser, 1 Zwiebel, 80 g Tomatenmark, 1 EL Olivenöl, Pfeffer und 1 Zehe Knoblauch
mischen
120 g Käse

Mengen umrechnen (Portionen)

Zubereitung von Prinzessin auf der Erbse

nudeln

400 g Spiralnudeln in Salzwasser nach packungsangabe kochen. Während die Nudeln kochen, können die soßen zubereitet werden.

helle soße

250 g Topfen, 100 ml Schlagobers, 2 Eier, 1 Prise Salz, 150 g Passierten Tomaten hinzufügen.

rote soße

Wird 1 Zwiebel feingehackt und auf kleiner Flamme etwa 10 Minuten in 1 EL Olivenöl geschmort. Die 1 Zehe Knoblauch durch die presse drücken, dazugeben und ebenfalss kurz anbraten. Danach 80 g Tomatenmark , 250 g Käse und 100 ml Wasser in den Topf geben und gut verrühren. Gewürzt wird die soße mit Pfeffer und weißer pfeffer.

mischen

1 drittel der abgekühlten Nudeln mit der tomatensoße mischen, und die anderen 2 drittel mit der hellen soße. Dann abwechselnd die Nudeln mit der hellen und der roten soße in einer großen gefetteten Auflaufform aufschichten. Mit den hellen Nudeln beginnen und aufhören. Zum Schluss noch 120 g Käse drüberreiben.

backen

Der auflauf wird anschliessend ca. 30-45 min bei 220° gebacken. Man sollte aber darauf achten, das der käse nicht zu hart wird.

Inhaltsstoffe pro Portion

43 g Eiweiß, 83 g KH, 42 g Fett → 3.800 kJ

6 % der Zutaten haben in KW 06 Saison.

Dieses Rezept ist vegetarisch

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500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Topfen, Sauerrahm, Gartenkresse, Rettichsprossen, Alfalfasprossen
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Sprossenaufstrich  [vegetarisch]

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500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Äpfel, Nelken
Rezept Apfelkompott
Apfelkompott  [vegan]

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Zutaten: Äpfel, Wasser
Rezept Apfelmus
Apfelmus  [vegan]

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500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Vogerlsalat, Zwiebel, Essig, Öl
Rezept Vogerlsalat mit Erdäpfel
Vogerlsalat mit Erdäpfel  [vegan]

Erdäpfelsalat

1000 kJ (240 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Suppe, Zwiebel, Senf, Öl, Schnittlauch
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Zutaten: Wasser, Erdäpfel, Peterwurzen, Sellerie, Zwiebeln, Öl, Paprikapulver und 3 weitere
Rezept Erdäpfelgulasch vegetarisch
Erdäpfelgulasch vegetarisch  [vegan]

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Zutaten: Erdäpfel, Olivenöl
Rezept Gebratene Erdäpfelscheiben
Gebratene Erdäpfelscheiben  [vegan]

Warmer Krautsalat

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Weißkraut, Bauchspeck, Kümmel, Essig, Wasser, Salzwasser
Rezept Warmer Krautsalat
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Potatoe Wedges

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdapfel, Olivenöl
Rezept Potatoe Wedges
Potatoe Wedges  [vegan]

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Zutaten: Karotten, Sellerie, Mayonnaise, Kren
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Zutaten: Erdapfel, Sesamsamen, Öl
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Pommes frites

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Rote Rüben Salat

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Zutaten: Rote Rüben, Wasser, Essig, Kren, Kümmel, Öl, Salzwasser
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900 kJ (220 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Bärlauch, Butterschmalz
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