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Einkaufsliste für 4 Portionen Nudeln mit Tomaten - Gemüse Sauce [anzeigen]

500 g Nudeln
500 ml Passierte Tomaten
4 Karotten
2 Zwiebeln
1/4 Sellerie
3 EL Tomatenmark
2 EL Öl

Zutaten für 4 Portionen Nudeln mit Tomaten - Gemüse Sauce

Vorbereitungen
4 Karotten, 1/4 Sellerie und 2 Zwiebeln
Braten
500 ml Passierte Tomaten, 200 ml Wasser, 3 EL Tomatenmark, 2 EL Öl, Sellerie, Zwiebel und Karotten
Würzen und Kochen
Thymian, Knoblauch, Oregano, Basilikum, Pfeffer und Salz
Nudeln
500 g Nudeln, Parmesan und Salzwasser

Mengen umrechnen (Portionen)

Zubereitung von Nudeln mit Tomaten - Gemüse Sauce

Vorbereitungen

2 Zwiebeln fein hacken. 4 Karotten und 1/4 Sellerie raspeln.

Braten

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel darin scharf anbraten. Sellerie und Karotten dazugeben. 3 EL Tomatenmark kurz mitrösten. Mit 200 ml Wasser ablöschen und mit 500 ml Passierten Tomaten aufgießen.

Würzen und Kochen

Die Sauce mit Pfeffer, Salz, Basilikum, Oregano, Thymian und Knoblauch würzen. 20 Minuten zugedeckt kochen lassen.

Nudeln

500 g Nudeln in reichlich Salzwasser nach Anleitung al dente Kochen. Die Nudeln mit der Sauce und Parmesan servieren.

Fotos

  • Nudeln mit Tomaten - Gemüse Sauce, serviert mit Parmesan

Inhaltsstoffe pro Portion

19 g Eiweiß, 109 g KH, 8 g Fett → 2.500 kJ

43 % der Zutaten haben in KW 05 Saison.

Dieses Rezept ist vegetarisch

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Zutaten: Äpfel, Wasser
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Zutaten: Erdapfel, Sesamsamen, Öl
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Rote Rüben Salat

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