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Einkaufsliste für 12 Stück Muffins [anzeigen]

250 g Ananas
250 g Joghurt
1 Ei
200 g Mehl
150 g Zucker
100 ml Öl
1 EL Rum
2 TL Backpulver

Zutaten für 12 Stück Muffins

Teig
250 g Ananas, 250 g Joghurt, 200 g Mehl, 150 g Zucker, 100 ml Öl, 1 Ei, 1 EL Rum, 2 TL Backpulver, Mehl und Backpulver

Mengen umrechnen (Stück)

Zubereitung von Muffins

Teig

200 g Mehl, 2 TL Backpulver, 50 g Kokosraspeln, 250 g Ananas fein gehackt, 1 Ei, 150 g Zucker (brauner), 100 ml Öl, 250 g Joghurt und 1 EL Rum vermengen und gut durchmischen. Backpulver und Mehl eventuell sieben. Den Teig mit Lebensmittelfarbe einfärben sorgt nicht nur auf einem Kindergeburtstag für Staunen!

Muffinsblech

Muffinsblech mit Papierförmchen auslegen und mit dem Teig befüllen.

Backen

Muffins im vorgeheizten Backrohr bei 175 °C goldgelb backen. Aus dem Rohr nehmen und 5 Minuten im Muffinsblech abkühlen lassen.

Inhaltsstoffe pro Stück

4 g Eiweiß, 29 g KH, 10 g Fett, <1 g Alkohol → 900 kJ

Keine Zutaten haben in KW 05 Saison.

Dieses Rezept ist vegetarisch

Saisonale Rezepte für diese Woche

Sprossenaufstrich

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Topfen, Sauerrahm, Gartenkresse, Rettichsprossen, Alfalfasprossen
Rezept Sprossenaufstrich
Sprossenaufstrich  [vegetarisch]

Apfelkompott

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Äpfel, Nelken
Rezept Apfelkompott
Apfelkompott  [vegan]

Apfelmus

600 kJ (150 kcal) pro Portion

Zutaten: Äpfel, Wasser
Rezept Apfelmus
Apfelmus  [vegan]

Vogerlsalat mit Erdäpfel

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Vogerlsalat, Zwiebel, Essig, Öl
Rezept Vogerlsalat mit Erdäpfel
Vogerlsalat mit Erdäpfel  [vegan]

Erdäpfelsalat

1000 kJ (240 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Suppe, Zwiebel, Senf, Öl, Schnittlauch
Rezept Erdäpfelsalat
Erdäpfelsalat  [vegan]

Erdäpfelgulasch vegetarisch

1100 kJ (270 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Erdäpfel, Peterwurzen, Sellerie, Zwiebeln, Öl, Paprikapulver und 3 weitere
Rezept Erdäpfelgulasch vegetarisch
Erdäpfelgulasch vegetarisch  [vegan]

Gebratene Erdäpfelscheiben

1100 kJ (270 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Olivenöl
Rezept Gebratene Erdäpfelscheiben
Gebratene Erdäpfelscheiben  [vegan]

Warmer Krautsalat

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Weißkraut, Bauchspeck, Kümmel, Essig, Wasser, Salzwasser
Rezept Warmer Krautsalat
Warmer Krautsalat

Potatoe Wedges

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdapfel, Olivenöl
Rezept Potatoe Wedges
Potatoe Wedges  [vegan]

Farmersalat

900 kJ (220 kcal) pro Portion

Zutaten: Karotten, Sellerie, Mayonnaise, Kren
Rezept Farmersalat
Farmersalat  [vegetarisch]

Sesamerdäpfel

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdapfel, Sesamsamen, Öl
Rezept Sesamerdäpfel
Sesamerdäpfel  [vegan]

Pommes frites

1300 kJ (320 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Öl, Koriander, Kreuzkümmel, Ketchup, Paprikapulver
Rezept Pommes frites
Pommes frites  [vegan]

Rote Rüben Salat

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Rote Rüben, Wasser, Essig, Kren, Kümmel, Öl, Salzwasser
Rezept Rote Rüben Salat
Rote Rüben Salat  [vegan]

Bärlaucherdäpfel

900 kJ (220 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Bärlauch, Butterschmalz
Rezept Bärlaucherdäpfel
Bärlaucherdäpfel  [vegetarisch]

Erdäpfelpüree ohne Milch

1300 kJ (320 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdapfel, Wasser, Butter, Muskatnuss
Rezept Erdäpfelpüree ohne Milch
Erdäpfelpüree ohne Milch  [vegetarisch]

Zuletzt angesehene Rezepte

Lasagne

4300 kJ (1030 kcal) pro Portion

Zutaten: Milch, Faschiertes, Passierte Tomaten, Zwiebel, Wasser, Lasagneblätter, Karotten und 10 weitere
Rezept Lasagne
Lasagne

Gnocchi

1800 kJ (430 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Mehl, Eier, Salzwasser, Tomatensauce
Rezept Gnocchi
Gnocchi  [vegetarisch]

Hummus

1800 kJ (430 kcal) pro Portion

Zutaten: Kichererbsen, Zwiebel, Öl, Tahinapaste, Zitronensaft, Knoblauch
Rezept Hummus
Hummus  [vegan]

Punsch

600 kJ (150 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Orangen, Rotwein, Grapefruitsaft, Rum, Schwarztee, Nelken, Zimt
Rezept Punsch
Punsch  [vegan]

Bowle

800 kJ (200 kcal) pro Portion

Zutaten: Ananassaft, Sekt, Weißwein, Ananas, Bananen, Mango, Erdbeeren und 4 weitere
Rezept Bowle
Bowle  [vegan]

Bosna

2500 kJ (600 kcal) pro

Zutaten: Bratwürstel, Zwiebel, Langsemmel, Scharfer Senf, Ketchup, Curry
Rezept Bosna
Bosna

Chai

400 kJ (100 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Milch, Honig, Schwarztee, Fenchelsamen, Ingwer, Anis und 3 weitere
Rezept Chai
Chai  [vegetarisch]

Champignon - Erbsen Salat

600 kJ (150 kcal) pro Portion

Zutaten: Champignons, Erbsen, Zwiebel, Öl, Wasser, Essig
Rezept Champignon - Erbsen Salat
Champignon - Erbsen Salat  [vegan]

Dinkelreis mit Tomaten

1500 kJ (360 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Dinkelreis, Zwiebel, Tomate, Tomatenmark, Öl, Basilikum
Rezept Dinkelreis mit Tomaten
Dinkelreis mit Tomaten  [vegan]

Linsendal mit Karotte

1300 kJ (320 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Linsen, Karotte, Zwiebel, Butter, Kräutern, Reis und 4 weitere
Rezept Linsendal mit Karotte
Linsendal mit Karotte  [vegetarisch]

Tortilla de Patatas

2000 kJ (480 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Zwiebel, Eier, Öl, Muskatnuss, Tomatensauce
Rezept Tortilla de Patatas
Tortilla de Patatas  [vegetarisch]

Griechischer Salat

1300 kJ (320 kcal) pro Portion

Zutaten: Gurke, Tomaten, Schafkäse, Paprika, Lauchzwiebeln, Wasser, Essig und 4 weitere
Rezept Griechischer Salat
Griechischer Salat  [vegetarisch]

Zwiebelmayonnaise

1700 kJ (410 kcal) pro 100 ml

Zutaten: Sauerrahm, Öl, Zwiebel, Eidotter, Senf, Essig
Rezept Zwiebelmayonnaise
Zwiebelmayonnaise  [vegetarisch]

Ribiselschnitten

22400 kJ (5360 kcal) pro Blech

Zutaten: Rote Ribisel, Mehl, Topfen, Zucker, Butter, Eiklar, Milch und 3 weitere
Rezept Ribiselschnitten
Ribiselschnitten  [vegetarisch]

Erdnussbutter

3100 kJ (750 kcal) pro 100 g

Zutaten: Erdnüsse, Öl, Honig
Rezept Erdnussbutter
Erdnussbutter  [vegetarisch]

Vanillesauce

1800 kJ (430 kcal) pro Portion

Zutaten: Milch, Schlagobers, Maisstärke, Zucker, Vanilleextrakt, Rum
Rezept Vanillesauce
Vanillesauce  [vegetarisch]

Leberknödel

600 kJ (150 kcal) pro

Zutaten: Semmelwürfel, Schweinsleber, Milch, Zwiebel, Ei, Mehl, Öl und 2 weitere
Rezept Leberknödel
Leberknödel

Ingwersoße

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Sauerrahm, Zitrone, Ingwer, Knoblauch, Petersilie, Basillikum
Rezept Ingwersoße
Ingwersoße  [vegetarisch]

Polsterzipf

1400 kJ (340 kcal) pro Portion

Zutaten: Mehl, Eidotter, Sauerrahm, Rum, Backpulver, Butterschmalz, Apfelmus und 3 weitere
Rezept Polsterzipf
Polsterzipf  [vegetarisch]

Ketchup

500 kJ (120 kcal) pro 100 g

Zutaten: Tomaten, Zwiebel, Essig, Zucker, Pfefferkörner, Zimt, Lorbeerblatt und 3 weitere
Rezept Ketchup
Ketchup  [vegan]