Einkaufsliste für 8 Portionen Hühnersuppe [anzeigen]
| 1 | Huhn |
| 4 | Karotten |
| 1/2 | Sellerie |
| 2 | Zwiebel |
| 2 | Peterwurzen |
| 2 EL | Senfkörner |
| 1 EL | Pimentkörner |
| 1 EL | Pfefferkörner |
| 3 Scheiben | Ingwer |
| 2 | Lorbeerblätter |
| 2 | Sternanis |
Zutaten für 8 Portionen Hühnersuppe
- Fleisch
- 4 L Wasser und 1 Huhn
- Zwiebel rösten
- 2 Zwiebel
- Gemüse und Gewürze
- 1/2 Sellerie, 4 Karotten, 2 Peterwurzen, 2 EL Senfkörner, 1 EL Pfefferkörner, 1 EL Pimentkörner, 2 Sternanis, 3 Scheiben Ingwer und 2 Lorbeerblätter
- Abseihen & Würzen
- 1 EL Salz
- Servieren
- Schnittlauch
Mengen umrechnen (Portionen)
Zubereitung von Hühnersuppe
Fleisch
Von 1 Huhn die Keulen und Flügerl abtrennen. (Ich verwende kein Suppenhuhn sondern - wegen des feineren Geschmackes - ein handelsübliches Huhn) Das Filet herausschneiden. Das Filet und das Oberkeulenfleisch sollte für andere Gerichte verwendet werden. Die Keulen, die Flügerl, die Karkasse und die Innereien in einen Topf geben. Mit 4 L kaltem Wasser zustellen.
Klären
Das Wasser zum Köcheln bringen. Wichtig: das Wasser darf immer nur leicht köcheln, nie kochen. Den aufsteigenden Schaum mehrmals mit einem Sieb oder einem Schöpfer abseihen. Das dauert etwa 30 - 45 Minuten.
Zwiebel rösten
In der Zwischenzeit werden die Zwiebel angeröstet. 2 Zwiebeln (mit der Schale) am Äquator halbieren und ohne Fett in einem Topf braun anrösten. Mit Wasser ablöschen und Beiseite stellen.
Gemüse und Gewürze
Wenn sich kein weiterer Schaum mehr bildet, Gemüse, Kräuter und Gewürze hinzugeben. Dazu 1/2 Sellerie, 4 Karotten, 2 Peterwurzen und den Zwiebel (mit dem Wasser) zur Suppe geben. Ebenso 2 Lorbeerblätter, 2 EL Senfkörner, 1 EL Pfefferkörner, 1 EL Pimentkörner, 2 Sternanis und 3 Scheiben Ingwer. [Köcheln
Abseihen & Würzen
Das Gemüse und das Fleisch herausnehmen. Die suppe abseihen, Kräuter und Gewürze verwerfen. Das Hühnerfleisch von Knochen ablösen. Die Suppe mit 1 EL Salz würzen.
Servieren
Das Gemüse klein schneiden. Die Hühnersuppe mit Gemüse Fleisch und Beilage nach Wahl anrichten und mit 1 Bund gehacktem Schnittlauch garnieren.
Fotos
Inhaltsstoffe pro Portion
34 g Eiweiß, 9 g KH, 10 g Fett → 1.100 kJ
49 % der Zutaten haben in KW 06 Saison.
Dieses Rezept ist milch-frei






