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Einkaufsliste für 200 g Erdnussbutter [anzeigen]

200 g Erdnüsse
3 EL Öl
1 EL Honig

Zutaten für 200 g Erdnussbutter

200 g Erdnüsse, 3 EL Öl, 1 EL Honig und 1 TL Salz

Mengen umrechnen (g)

Zubereitung von Erdnussbutter

200 g geröstete Erdnüsse (geschält), mit 3 EL Öl mit einem mixstab oder cutter fein pürieren. Mit 1 TL Salz würzen. Wenn gewünscht mit 1 EL Honig süßen.

Inhaltsstoffe pro 100 g

26 g Eiweiß, 14 g KH, 62 g Fett → 3.100 kJ

Keine Zutaten haben in KW 05 Saison.

Dieses Rezept ist vegetarisch und milch-frei

Saisonale Rezepte für diese Woche

Sprossenaufstrich

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Topfen, Sauerrahm, Gartenkresse, Rettichsprossen, Alfalfasprossen
Rezept Sprossenaufstrich
Sprossenaufstrich  [vegetarisch]

Apfelkompott

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Äpfel, Nelken
Rezept Apfelkompott
Apfelkompott  [vegan]

Apfelmus

600 kJ (150 kcal) pro Portion

Zutaten: Äpfel, Wasser
Rezept Apfelmus
Apfelmus  [vegan]

Vogerlsalat mit Erdäpfel

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Vogerlsalat, Zwiebel, Essig, Öl
Rezept Vogerlsalat mit Erdäpfel
Vogerlsalat mit Erdäpfel  [vegan]

Erdäpfelsalat

1000 kJ (240 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Suppe, Zwiebel, Senf, Öl, Schnittlauch
Rezept Erdäpfelsalat
Erdäpfelsalat  [vegan]

Erdäpfelgulasch vegetarisch

1100 kJ (270 kcal) pro Portion

Zutaten: Wasser, Erdäpfel, Peterwurzen, Sellerie, Zwiebeln, Öl, Paprikapulver und 3 weitere
Rezept Erdäpfelgulasch vegetarisch
Erdäpfelgulasch vegetarisch  [vegan]

Gebratene Erdäpfelscheiben

1100 kJ (270 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Olivenöl
Rezept Gebratene Erdäpfelscheiben
Gebratene Erdäpfelscheiben  [vegan]

Warmer Krautsalat

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Weißkraut, Bauchspeck, Kümmel, Essig, Wasser, Salzwasser
Rezept Warmer Krautsalat
Warmer Krautsalat

Potatoe Wedges

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdapfel, Olivenöl
Rezept Potatoe Wedges
Potatoe Wedges  [vegan]

Farmersalat

900 kJ (220 kcal) pro Portion

Zutaten: Karotten, Sellerie, Mayonnaise, Kren
Rezept Farmersalat
Farmersalat  [vegetarisch]

Sesamerdäpfel

1200 kJ (290 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdapfel, Sesamsamen, Öl
Rezept Sesamerdäpfel
Sesamerdäpfel  [vegan]

Pommes frites

1300 kJ (320 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Öl, Koriander, Kreuzkümmel, Ketchup, Paprikapulver
Rezept Pommes frites
Pommes frites  [vegan]

Rote Rüben Salat

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Rote Rüben, Wasser, Essig, Kren, Kümmel, Öl, Salzwasser
Rezept Rote Rüben Salat
Rote Rüben Salat  [vegan]

Bärlaucherdäpfel

900 kJ (220 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdäpfel, Bärlauch, Butterschmalz
Rezept Bärlaucherdäpfel
Bärlaucherdäpfel  [vegetarisch]

Erdäpfelpüree ohne Milch

1300 kJ (320 kcal) pro Portion

Zutaten: Erdapfel, Wasser, Butter, Muskatnuss
Rezept Erdäpfelpüree ohne Milch
Erdäpfelpüree ohne Milch  [vegetarisch]

Zuletzt angesehene Rezepte

Apfelschmarrn

2400 kJ (580 kcal) pro Portion

Zutaten: Äpfel, Milch, Mehl, Eier, Staubzucker, Rosinen
Rezept Apfelschmarrn
Apfelschmarrn  [vegetarisch]

Malakofftorte

2200 kJ (530 kcal) pro

Zutaten: Milch, Schlagobers, Eier, Mandeln, Mehl, Butter, Zucker und 9 weitere
Rezept Malakofftorte
Malakofftorte

Toast Hawaii

2500 kJ (600 kcal) pro Portion

Zutaten: Ananas, Toastbrot, Käse, Schinken
Rezept Toast Hawaii
Toast Hawaii

Vanillesauce

1800 kJ (430 kcal) pro Portion

Zutaten: Milch, Schlagobers, Maisstärke, Zucker, Vanilleextrakt, Rum
Rezept Vanillesauce
Vanillesauce  [vegetarisch]

African Stew

1100 kJ (270 kcal) pro Portion

Zutaten: Passierte Tomaten, Rindfleisch, Zwiebel, Geschälte Tomaten, Karotte, Öl, Chilli und 4 weitere
Rezept African Stew
African Stew

Leberknödel

600 kJ (150 kcal) pro

Zutaten: Semmelwürfel, Schweinsleber, Milch, Zwiebel, Ei, Mehl, Öl und 2 weitere
Rezept Leberknödel
Leberknödel

Ingwersoße

500 kJ (120 kcal) pro Portion

Zutaten: Sauerrahm, Zitrone, Ingwer, Knoblauch, Petersilie, Basillikum
Rezept Ingwersoße
Ingwersoße  [vegetarisch]

Käsefondue

3400 kJ (820 kcal) pro Portion

Zutaten: Bergkäse, Weißwein, Parmesan, Maisstärke, Knoblauch, Wasser
Rezept Käsefondue
Käsefondue  [vegetarisch]

Polsterzipf

1400 kJ (340 kcal) pro Portion

Zutaten: Mehl, Eidotter, Sauerrahm, Rum, Backpulver, Butterschmalz, Apfelmus und 3 weitere
Rezept Polsterzipf
Polsterzipf  [vegetarisch]

Cantuccini

11200 kJ (2680 kcal) pro Blech

Zutaten: Mehl, Mandeln, Zucker, Eier
Rezept Cantuccini
Cantuccini  [vegetarisch]

Burritos

2200 kJ (530 kcal) pro Portion

Zutaten: Avocado, Tomaten, Beiried, Paprika, Rote Zwiebel, Wasser, Rote Bohnen und 10 weitere
Rezept Burritos
Burritos

Ketchup

500 kJ (120 kcal) pro 100 g

Zutaten: Tomaten, Zwiebel, Essig, Zucker, Pfefferkörner, Zimt, Lorbeerblatt und 3 weitere
Rezept Ketchup
Ketchup  [vegan]

Bananenschnitten

2500 kJ (600 kcal) pro Portion

Zutaten: Bananen, Milch, Butter, Mehl, Schokolade, Zucker, Eiklar und 9 weitere
Rezept Bananenschnitten
Bananenschnitten  [vegetarisch]