Beerenschmarren

Zutaten für 4 Portionen Beerenschmarren

Milch & Ei
250 g Sauerrahm, 4 Eier, 50 ml Milch und 1 EL Butter
Getreide & Zucker
100 g Mehl und 2 EL Zucker
Obst & Gemüse
40 g Himbeeren und 40 g Rote Ribisel
Gewürze
1 Vanillezucker und Etwas Salz

Mengen umrechnen (Portionen)

Zubereitung von Beerenschmarren

Teig

4 Eier trennen. Die Eidotter mit 250 g Sauerrahm, 50 ml Milch, 1 Vanillezucker und Etwas Salz vermischen. Mit 100 g Mehl glatt rühren.

Schnee

Die Eiklar mit 2 EL Zucker zu einem Schnee schlagen und unter den Teig heben.

Backen

In einer Pfanne 1 EL Butter zerlassen und den Teig eingießen. 40 g Himbeeren und 40 g Rote Ribisel darüber verteilen. Bei 180°C ca. 10 Minuten backen.

Nährwert

Inhaltsstoffe pro Portion
12g Eiweiß, 31g Kohlenhydrate, 18g Fett
Brennwert pro Portion
1.500 kJ (360 kcal)
Dieses Rezept ist vegetarisch

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