Rezepte mit Schwarzkümmel

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Inhaltsstoffe von Schwarzkümmel Hinweise zu diesen Angaben

Die Inhaltsstoffe (Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß, Ballaststoffe) von Schwarzkümmel sind noch nicht vollständig erfasst.
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  • Fenchel - Linsen

    Rezept Fenchel - Linsen 1900 kJ (460 kcal) pro PortionZubereitung: 2 Fenchel und 2 Karotten grob raspeln. 3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und das Gemüse darin scharf anbraten. 250 g Linsen (z.B. Belugalinsen) dazu geben, kurz mitbraten und mit 500 ml Wasser ablöschen…  weiterlesen » Erstellt am 29.01.2010

  • Kichererbsen Curry

    Rezept Kichererbsen Curry 2700 kJ (650 kcal) pro PortionZubereitung: 20 dag Kichererbsen über Nacht einweichen und ca. 1 Stunde weich kochen. (Alternativ kann man auch Kichererbsen aus der Dose verwenden, dazu die doppelte Menge verwenden). 1/2 Kürbis, in 1cm große Würfel…  weiterlesen » Erstellt am 16.12.2009

  • Potato Melanzani Wedges

    Rezept Potato Melanzani Wedges 1100 kJ (270 kcal) pro PortionZubereitung: 30 dag Erdäpfel der Länge nach vierteln. 30 dag kleine Melanzani ebenfalls der Länge nach vierteln (große Melanzani in 1 cm dicke Scheiben schneiden und die Scheiben halbieren. Die Gemüsestücke…  weiterlesen » Erstellt am 18.10.2009